ロコモヨガ教室がありました 2026/2/13(金) 4270日目
今日は天気が良く、暖かくなりました。
週末は、今日よりも暖かくなるようです。
会議室では、ロコモヨガ138のロコモヨガ教室がありました。
ロコモヨガは、骨・関節・筋肉の機能低下を防ぐことを目的として、椅子に座って行う「チェアヨガ」や優しい動きを中心のヨガだそうです。
身体が硬い方でも下肢筋力や柔軟性を安全に高めて、普段の生活の動作が良くなるようです。

作業室では、いちのみや観光まちづくりゼミの会が3月14日(土)に開催される「第40回 一宮観光まちづくりゼ」のチラシを印刷されました。
センターに配架しましたのでご覧ください。

スタッフ(野田・藤田)
本日の一宮市市民活動支援センター
●利用者数: 45人
●作業室利用: 4組 8人
●会議室利用: 4組 26人
●新規団体登録: 0件
●登録情報・コンテンツ変更・承認: 2件
●チラシ・ポスター持込: 2組
★新しい補助金や助成金情報はこちらをご覧ください。
https://www.138cc.org/info/?cat=15



